Il y a 3 ans, Estelle, mon ancienne kiné de l'APF (Association des paralysés de France) qui reste à ce jour ma préférée, avait mis au point plusieurs exercices, pour faire travailler mes bras et mes mains. Malheureusement depuis 2 ans il ne me reste plus que les avants-bras. Il y a 2 ans, je pouvais encore lever mes avants-bras verticalement. Aujourd'hui je ne les bouge plus qu'horizontalement avec difficulté. Pour faire mes exercices j'utilise une barre en plastique, très légère. Je suis en position couchée sur mon lit, ce qui me permet de pouvoir faire mes mouvements plus facilement. Nicolas mon nouveau kiné libéral, me fait travailler de nouveaux exercices. J'ai monté un petit film pour vous montrer que si je continue à ce rythme là, je vais pouvoir me présenter à monsieur univers. En attendant que le film soit achevé, je vous mets quelques photos.